2016年1月の館山若潮マラソンで久しぶりのサブスリーを達成しました(2時間56分0秒)。2015年11月の神戸マラソンで、30km付近で肉離れして完治した12月頭から約2か月での練習期間でした。 前回達成したのは2012年2月の東京マラソンで、その時はたまたま出た…
1月上旬に、1月末からのフルマラソンの練習の一環で走ってきました。結果は84'35(2055-2045-1945-1910-0358)で、設定タイム通りでした。 狙いとしてはタイムは84'20-84'40の間で、ネガティブスプリットになることでした。いつも突っ込みすぎて後半グダグダ…
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